Gelenke - Gelenkschmerzen, Arthrose

Eine aufrechte Haltung, Gehen, Stehen, Greifen und vieles mehr, wäre gar
nicht möglich ohne unsere Knorpel und Knochen, Muskeln und Gelenke.
Zusammen bilden sie den Stütz- und Bewegungsapparat unseres Körpers, der
vielfältige Aufgaben zu meistern hat und uns ein mobiles Leben erst
ermöglicht.

Wir beraten Sie gerne zum Thema Gelenkschmerzen.

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart mit präventivem, aber auch
therapeutischem Nutzen, es aktiviert den gesamten Körper!
Es regt die Herz - Kreislauf - Funktion und den Stoffwechsel an, kräftigt
Rücken- und Oberkörpermuskulatur, verbessert dadurch die Körperhaltung und
wirkt lockernd bei Schulter- und Nackenverspannungen.
Durch die Stockarbeit werden mehr Muskeln beansprucht und das Abnehmen kann
effektiver unterstützt werden.
Nordic Walking dient dem Stressabbau und einer Burnoutprävention, dadurch
kann sich das Wohlbefinden verbessern.
Durch das Bewegen an der frischen Luft wird auch das Immunsystem gekräftigt.

Zum Erlernen der richtigen Technik bieten wir Nordic Walking Kurse an.
Die richtige Ausübung und Technik, die Koordination von Armen und Beinen
sind wichtig, um möglichst viele Muskeln zu beanspruchen.

6 x 1 Stunde zum Preis von 60 €

Reiseapotheke

Im Urlaub möchte man einfach mal entspannen und Spaß haben - und das
gelingt am besten, wenn man vor Reiseantritt perfekt vorbereitet ist.

Wir geben Ihnen nützliche Informationen für die Reise.

Osteoporose - Messung vom 08. - 12.10.18

Die Knochendichtemessung gibt Auskunft über die Struktur und Festigkeit des
Knochens. Wir messen an Ihrem Fersenbein die Knochendichte und bestimmen
Ihr relatives Risiko einen Knochenbruch zu erleiden.
Die Messung dauert nur 5 Minuten. Es ist eine Ultraschalluntersuchen, die
den Körper nicht belastet. Damit erhalten Sie Gewissheit über den Zustand
Ihrer Knochen.

Bitte vereinbaren Sie einen Termin bei uns persönlich oder
telefonisch unter 09621 - *84260. *Die Kosten pro Messung betragen 10 €.